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女性アスリート相談窓口

【(公財)岩手県体育協会スポーツ医・科学委員会女性アスリート支援部会】

女性アスリートの皆さん、こんなことで悩んでいませんか！？
女性特有の問題でコンディションを崩して競技パフォーマンスに影響はありませんか！？

○月経について: 月経痛や月経前の症状がつらい。月経がない。イライラや集中力がおちる。
やる気が出ない。毎月憂鬱である。月経が大事な試合に当たらないよう調整したい。
○体調・病気・ケガについて: 疲れやすい。眠れない。疲労骨折などのケガをしやすい。
○食事・栄養について: 食べすぎたり、食べられないことがある。何を食べればいいのか分からない。
○その他: 体重管理（もっと体重を落としたい、増量したい）トレーニング方法など

…各分野の専門家(医師、管理栄養士、スポーツファーマシスト、アスレティックトレーナー、大学教授など)が、女性アスリートが抱える健康やスポーツに関するお悩みに対応いたします。
お気軽にご相談ください。

※(公財)岩手県体育協会スポーツ医・科学委員及び女性アスリート部会員が対応いたします。
※必要に応じて、外部の専門機関をご案内します。
ご連絡に1週間ほどかかる場合がございます。ご了承ください。

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